DIGA ADEUS À QUEDA DE CABELO.

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Bom dia amores.

Estava fazendo algumas pesquisas pela internet e acabei encontrando algumas dicas de como evitar ou melhor reduzir a queda de cabelo então resolvi compartilhar com vocês e espero que gostem .

Manter uma alimentação saudável e balanceada ajuda a melhorar a saúde, disposição e a evitar diversos problemas. Ajuda também a manter a forma, melhorar a aparência da pele e dos cabelos.

Uma das causas relacionadas à queda de cabelo é a má alimentação. A deficiência de alguns nutrientes e vitaminas pode iniciar ou mesmo agravar o problema. Pessoas com uma dieta pobre em proteína, têm grande probabilidade de sofrer com os fios de cabelo caindo.

O consumo de alguns alimentos ajudam a deixar os fios mais fortes e também a evitar a tão temida queda de cabelo.

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Listamos a seguir alguns alimentos com propriedades que diminuem a queda .Vale tanto para homens quanto para mulheres que sentem…

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